Címke: hosszú
-

Kockahas a pelenkában
Avagy: miért lett a modern longevity kultusz a történelem egyik legnagyobb tévedése? A modern hosszú életmód kultusza gyakran kizárólag a fizikai fittségre összpontosít, miközben figyelmen kívül hagyja a szellemi leépülés megelőzését. A fizikai edzés önmagában nem védi meg az agyat a demenciától, ezért a kognitív képességek tudatos és folyamatos fejlesztése elengedhetetlen az öregedés során. A…
