Címke: rutin

  • Az átrendezés varázslata

    Az átrendezés varázslata

    Szoktál hipermarketekbe járni? És te is meghökkenve veszed észre, hogy rendszeresen átrendezik a sorokat és a polcokat? Hol a sor elején találod meg a kedvenc márkáidat, hol meg a sor végén, vagy épp teljesen másik sorban. Ettől a legtöbbször a falra mászunk: minek kell ennyiszer átrendezgetni? Nem volt jó ott, ahol volt? Nos, ennek az…

  • A legidegesítőbb reggeli gyakorlat, ami azonnal újraprogramozza az agyadat (2 percben)

    A legidegesítőbb reggeli gyakorlat, ami azonnal újraprogramozza az agyadat (2 percben)

    A hétfői produktivitás legnagyobb ellensége nem a hétvégi héderezés – vagy valami tényleg értelmes dologgal való elfoglatság – utáni kényszerű, korai kelés, hanem a robotpilóta üzemmód. Kiszállsz az ágyból, kimész a fürdőbe, megmosod a fogad, felöltözöl – mindezt úgy, hogy a tudatod közben valahol egészen máshol jár (mondjuk a hétvége tényleg élményszerű eseményein), vagy még…